quelle que petites astuce pour ses ongles ( pieds ou mains ) :

- levure de bière
- vernis Hérome en cure de 15 jours 3 semaines
- les limer régulièrement, dans un sens unique

si tu mange tes ongles et que tu veux arrêter

il y a des vernis spéciales amer il y en a en ventes à la pharmacie comme ECRINAL. ou pu y penser ou se lancer des défis comme ne pu les manger une semaines puis après tu n'a  plus envie des les manger du tout

 

une idée économique (pieds ou mains) :

fait tremper tes ongle 1 minute dans de l'huile d'olive 
-Ensuite retrempe-les pendant 2 minutes dans du jus de citron 
-Et pour terminer 1 minute dans de l'eau assez chaude fait sa 1 fois par jour tu peut voir les résultat dès 4 jours !!

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